宝宝辅食（鸡肉胡萝卜烩饭）

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宝宝辅食（鸡肉胡萝卜烩饭）的用料

鸡胸肉 50克 胡萝卜 半根
西兰花 10克 生姜 1片
葱花 2克 香菇 4朵
面条 20克

宝宝辅食（鸡肉胡萝卜烩饭）的做法

步骤1

干香菇泡发半小时.泡软后切小小颗粒.这不切小了宝宝不好消化哦

步骤2

鸡胸肉切小丁.胡萝卜和西兰花都需要切成小小粒

步骤3

（家里有橄榄油.花生油.亚麻籽油.核桃油.荤油）各种油换着给孩子吃.锅中倒入一点油将葱和姜片炒香.加入鸡肉丁.等鸡肉炒出香味加胡萝卜和西兰花碎进去翻炒，加水前放点料酒去腥加入点蚝油调味.水末过食材大火烧开.小火炖煮20分钟.即可

步骤4

另起锅烧水煮面.鸡肉煮好后和面条一拌就可以了.

宝宝辅食（鸡肉胡萝卜烩饭）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-13

©本菜谱的做法由 黎娜(❁´◡`❁)*✲ﾟ* 编写，未经授权不得转载

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