大树西兰花

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清幽梅花2
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宝贝宝贝，我是你的大树～~每个小孩都希望找到那个像大树那样保护自己的人，大树西兰花美的期盼。
参与活动: #全电厨王料理挑战赛热力开战！#

大树西兰花的用料

西兰花 1个 红萝卜 1小根
大蒜 2瓣 蚝油 2勺
生抽 1勺 红辣椒 半个

大树西兰花的做法

#尽享安心亲子食刻#大树西兰花的做法图解1

步骤1

首先准备好材料。
#尽享安心亲子食刻#大树西兰花的做法图解2

步骤2

西兰花切块洗好（留着西兰花梗，用来当大树的树干）红萝卜切小粒，蒜头切成蒜蓉备用。
#尽享安心亲子食刻#大树西兰花的做法图解3

步骤3

用早餐机的小煮锅把水煮开后放入西兰花、红萝卜煮几分钟，煮熟后捞起用冷水冲一下晾干备用
#尽享安心亲子食刻#大树西兰花的做法图解4

步骤4

把西兰花梗当树干，西兰花当叶子，摆好！
#尽享安心亲子食刻#大树西兰花的做法图解5

步骤5

用红萝卜粒点缀！
#尽享安心亲子食刻#大树西兰花的做法图解6

步骤6

小煎锅放油加2勺蚝油、一勺生抽爆香蒜蓉和红辣椒碎，调成汁！
#尽享安心亲子食刻#大树西兰花的做法图解7

步骤7

把调好的汁浇在大树西兰花上！
#尽享安心亲子食刻#大树西兰花的做法图解8

步骤8

好看、有趣又好吃的大树西兰花就完成了！
#尽享安心亲子食刻#大树西兰花的做法图解9

步骤9

成品！

大树西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-13

©本菜谱的做法由 清幽梅花2 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 炝 咸 凉菜 煮锅

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