日常三餐，营养均衡。

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饮食多样化，营养更均衡。

日常三餐，营养均衡。的用料

柴米油盐酱醋茶

日常三餐，营养均衡。的做法

日常三餐，营养均衡。的做法图解1

步骤1

新的一天从元气满满的早餐开始……
日常三餐，营养均衡。的做法图解2

步骤2

食物多样化，营养更均衡～
日常三餐，营养均衡。的做法图解3

步骤3

红绿搭配，唤醒胃口。
日常三餐，营养均衡。的做法图解4

步骤4

益气补血养颜美容的～红枣炖鸡汤。
日常三餐，营养均衡。的做法图解5

步骤5

白灼蒜茸菜心～食物搭配，胃口大开。
日常三餐，营养均衡。的做法图解6

步骤6

合理的食物搭配，营养均衡，吃出健康。日常三餐，营养均衡，吃出健康。
日常三餐，营养均衡。的做法图解7

步骤7

美好的生活在于不断的发现和创新。
日常三餐，营养均衡。的做法图解8

步骤8

美食的声音，总是给人期待与喜悦。
日常三餐，营养均衡。的做法图解9

步骤9

每一份美食的情感，传递出来的朴素与真情，总会让人动容而充满温暖与幸福。

日常三餐，营养均衡。的烹饪技巧

平凡人的生活，就是这样的简约、舒心、快乐……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-15

©本菜谱的做法由 原味如茶 编写，未经授权不得转载

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