减肥瘦身窝瓜疙瘩汤

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南宫無裘
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养颜美容排除宿便

减肥瘦身窝瓜疙瘩汤的用料

小窝瓜 500克 面粉 100克
盐 适量 清水 1000克

减肥瘦身窝瓜疙瘩汤的做法

减肥瘦身窝瓜疙瘩汤的做法图解1

步骤1

窝瓜切块凉水下锅，开锅后小火继续能用筷子轻松扎透为止。
减肥瘦身窝瓜疙瘩汤的做法图解2

步骤2

面粉放点清水拌出小疙瘩（水要一点一点放），倒入锅中。
减肥瘦身窝瓜疙瘩汤的做法图解3

步骤3

搅拌均匀（拌好的疙瘩要是块大煮的时间就长一点，反之责时间短一些），根据个人口味放入适量的食用盐。
减肥瘦身窝瓜疙瘩汤的做法图解4

步骤4

出锅

减肥瘦身窝瓜疙瘩汤的烹饪技巧

全程没有放油，味道原始，食材本身的味道保留的淋漓尽致。晚饭吃一碗，又能补充自身的营养，第二天还能轻松的排除宿便，去毒养颜美容。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-21

©本菜谱的做法由 南宫無裘 编写，未经授权不得转载

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