鸡汁拌彩丝

精品 独家
11.6万 浏览 2774 收藏
收藏
清幽梅花2
清幽梅花2 清幽梅花2
＋ 关注

凉拌。夏天人们一般都很喜欢吃凉拌的菜，但是固体的调料一般都是很难化开的，这样就会影响菜的口感。如果用了鲜鸡汁就不用发愁了，只需要一点点就可以代替盐、味精之类的调味品，而且还很容易溶于食物，我这一款彩丝凉拌。色彩丰富又味道鲜美。尤其适合近期潮湿闷热影响下，觉困重倦怠、不欲饮食的朋友,同时也适合素食主义者。
参与活动: #免费申领｜用最鲜鸡汁解锁花式健康快手菜！#

鸡汁拌彩丝的用料

青瓜、红萝卜、西兰花 各1个 青豆 20克
太太乐鲜鸡汁 2勺 太太乐芝麻香油 3勺
太太乐美极鲜味汁 2勺 蒜 3瓣
小米椒 半个 鸡蛋 2个

鸡汁拌彩丝的做法

鸡汁拌彩丝的做法图解1

步骤1

先备好材料。
鸡汁拌彩丝的做法图解2

步骤2

红萝卜青瓜切成丝，两个鸡蛋打散滴入几滴太太乐鲜鸡汁搅拌均匀，用平底锅煎好切成鸡蛋丝。
鸡汁拌彩丝的做法图解3

步骤3

西兰花，搓成小块，和青豆放锅中焯一下水。
鸡汁拌彩丝的做法图解4

步骤4

捞起沥干水分备用。
鸡汁拌彩丝的做法图解5

步骤5

热锅爆香3勺太太乐芝麻油，加入蒜蓉红辣椒，倒入两勺太太乐鲜鸡汁和两勺太太乐原味鲜头道生抽，做成凉拌茨汁！
鸡汁拌彩丝的做法图解6

步骤6

把所有的材料装进一个大盘子中。
鸡汁拌彩丝的做法图解7

步骤7

把勾好的芡汁，趁热浇在上面。
鸡汁拌彩丝的做法图解8

步骤8

然后再加入两勺太太乐美极鲜味汁！把全部材料搅拌均匀即可！
鸡汁拌彩丝的做法图解9

步骤9

如果想更入味，可以多搅拌几次，或者放冰箱冷藏一段时间再吃。
鸡汁拌彩丝的做法图解10

步骤10

颜色漂亮，营养丰富。

鸡汁拌彩丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-23

©本菜谱的做法由 清幽梅花2 编写，未经授权不得转载

鸡汁拌彩丝的其他做法更多

上传我做的这道菜

鸡汁拌彩丝的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 鸡汁拌彩丝

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 鸡汁拌彩丝的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活