燕麦松饼

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燕麦是一种低糖,高能食品,具有很多功效的好食物也是健身人士不可缺少的食物。 要怎么做花样才好吃呢?我这有。 我要给大家分享一下,燕麦松饼做法。 沾着蜂蜜…… 会让你吃的上瘾。

燕麦松饼的用料

燕麦片(原味) 200g 鸡蛋 1个
肉桂粉 适量 香草精 可要可不要
蜂蜜 根据自己需求 香脆枣片 可要可不要
黑花生粉(自制) 30g 牛奶 1瓶

燕麦松饼的做法

燕麦松饼的做法图解1

步骤1

准备好一些食材
燕麦松饼的做法图解2

步骤2

把燕麦片倒进榨汁机搅碎(粉状),有枣片就放进搅碎(粉)。
燕麦松饼的做法图解3

步骤3

搅碎好的燕麦片粉状倒进容器,再放黑花生粉,肉桂粉,一个鸡蛋,再慢慢倒牛奶,要一边搅一边倒牛奶,融入一下
燕麦松饼的做法图解4

步骤4

最后几滴香草精
燕麦松饼的做法图解5

步骤5

不粘锅,不倒油,直接做,选稍微大一点勺子,弄出圆形即可,一分钟左右翻面
燕麦松饼的做法图解6

步骤6

这样就完成,配一杯牛奶,沾着蜂蜜吃。美味佳肴

燕麦松饼的烹饪技巧

1️⃣不喜欢蜂蜜,可以选择其他酱,根据自己的口味 2️⃣燕麦片一定要搅碎(粉状),不然做起来有些不好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-08-26

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