低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶

精品
7701 浏览 23 收藏
收藏
Meet_wish
Meet_wish Meet_wish
＋ 关注

盐酥鸡又香又酥，绝对是最好吃的鸡肉做法了，用海氏K5空气烤箱的“空炸”功能炸盐酥鸡当下午茶超快手，而且不开油锅，低脂低热量，好吃无负担，趁着孩子们课外班的这点时间，赶紧做一份满足一下吧♨️♨️♨️

低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的用料

冷冻盐酥鸡 200克 冷冻薯条 100克

低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的做法

低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的做法图解1

步骤1

烤盘上铺油纸，冷冻薯条及盐酥鸡放入烤盘，无需解冻
低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的做法图解2

步骤2

调节海氏K5空气烤箱的“空炸”功能，200℃预热
低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的做法图解3

步骤3

放入烤箱中层，200℃8分钟，翻面再3分钟
低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的做法图解4

步骤4

烤好啦，出炉香气四溢
低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的做法图解5

步骤5

外酥里嫩低油低热量
低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的做法图解6

步骤6

超棒的下午茶，减肥也能吃

低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的烹饪技巧

使用海氏K5空气烤箱的空炸功能制作盐酥鸡，无需油炸，因此不像油炸出来的焦黄的颜色，但是却一样好看酥脆，而且去除了多余的油脂，吃起来更健康奥
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-07

©本菜谱的做法由 Meet_wish 编写，未经授权不得转载

低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的其他做法更多

低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的全部作品

上传我做的这道菜

低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 低脂低热量盐酥鸡♨️快手下午茶的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活