茄汁黄瓜粒炒饭

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茄汁黄瓜粒炒饭的用料

西红柿 1个 黄瓜 半根
剩米饭 1碗 番茄沙司 10克
糖 5克 生抽 5克
盐 2克 油 10克
芝麻 少许

茄汁黄瓜粒炒饭的做法

#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁黄瓜粒炒饭的做法图解1

步骤1

西红柿划十字刀开水浸泡十分钟去皮，切成小丁，黄瓜切小粒
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步骤2

锅内放油，放入番茄粒翻炒至变软
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步骤3

加入番茄沙司继续翻炒片刻
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步骤4

加入黄瓜粒翻炒二分钟
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁黄瓜粒炒饭的做法图解5

步骤5

加入糖，盐和生抽
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁黄瓜粒炒饭的做法图解6

步骤6

加入剩米饭翻炒
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁黄瓜粒炒饭的做法图解7

步骤7

翻炒至每一个米粒都散开为止
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁黄瓜粒炒饭的做法图解8

步骤8

关火盛入碗中，压实
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步骤9

倒扣到盘子中，撒一点芝麻点缀，开吃！
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#茄汁黄瓜粒炒饭的做法图解10

步骤10

酸甜开胃，黄瓜清脆爽口，早餐来一碗，活力一整天！

茄汁黄瓜粒炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-07

©本菜谱的做法由 大方的肥瘦猪肉很有点矮 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 咸 主食 饭

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