鲫鱼豆腐蛋花汤

独家
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简简单单的食材,给味蕾鲜美的体验,十分营养

鲫鱼豆腐蛋花汤的用料

野生小鲫鱼 4条 鸡蛋 2个
内酯豆腐 1盒 枸杞 6颗
生姜 适量 适量
适量 食用油 适量

鲫鱼豆腐蛋花汤的做法

鲫鱼豆腐蛋花汤的做法图解1

步骤1

准备好食材,另外还有枸杞和两个鸡蛋,一盒内酯豆腐
鲫鱼豆腐蛋花汤的做法图解2

步骤2

油锅烧热,加入姜片,放少量的食盐(防止沾锅)
鲫鱼豆腐蛋花汤的做法图解3

步骤3

轻轻放入鲫鱼,煎至两面金黄
鲫鱼豆腐蛋花汤的做法图解4

步骤4

倒入开水没过鱼,加入葱节,盖上锅盖,大火烧开。(倒入开水鱼汤会更加奶白哦)
鲫鱼豆腐蛋花汤的做法图解5

步骤5

烧开后加入枸杞,内酯豆腐切块放入,中火煮二十分钟
鲫鱼豆腐蛋花汤的做法图解6

步骤6

鱼汤变奶白色后,打入两个搅拌好的饭液增加鲜美,加入少量食盐调味
鲫鱼豆腐蛋花汤的做法图解7

步骤7

最后盛出装盘,撒上葱花,一道简单美味营养的汤就做好啦

鲫鱼豆腐蛋花汤的烹饪技巧

不需要放其他的调味品,简单的食盐就可以啦,非常滋补,大家动手做起来吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-09-12

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