香甜煮玉米

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喜欢秋天的秋高气爽,喜欢秋天的五谷丰登,尤其喜欢金灿灿,甜糯糯的玉米,想解馋吃玉米,想瘦身,吃玉米,想健康,还得吃玉米,我来给玉米做代言,哈哈,今天的煮玉米既无油,又无盐,更无糖,健康的不得了,合理膳食,守护家人健康!
参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#

煮玉米的用料

玉米 3根

煮玉米的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#香甜煮玉米的做法图解1

步骤1

新鲜的玉米
#合理膳食 营养健康进家庭#香甜煮玉米的做法图解2

步骤2

扒去最外面的叶子和须子,只剩里面薄薄的一层,用清水冲洗干净
#合理膳食 营养健康进家庭#香甜煮玉米的做法图解3

步骤3

掰成两段放入电锅内
#合理膳食 营养健康进家庭#香甜煮玉米的做法图解4

步骤4

加满清水
#合理膳食 营养健康进家庭#香甜煮玉米的做法图解5

步骤5

煮30分钟左右
#合理膳食 营养健康进家庭#香甜煮玉米的做法图解6

步骤6

煮玉米的时候满屋子飘着香气
#合理膳食 营养健康进家庭#香甜煮玉米的做法图解7

步骤7

香香的玉米,你不想尝一尝吗
#合理膳食 营养健康进家庭#香甜煮玉米的做法图解8

步骤8

健康早餐,合理搭配

煮玉米的烹饪技巧

选玉米的技巧,用手指压一下玉米,如果软就是嫩一点的,如果硬就是老一点的,嫩的甜,老的香,就看你的喜好了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-09-14

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