冻豆腐土豆羊肉汤

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花好月圆128
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不加一滴油的营养汤菜，因为里面放了羊肉片，所以不加油也很香，原汁原味最大的保留了食材里的营养成分，添加了海米补充钙质，味道还鲜美，合理膳食，守护家人健康！
参与活动: #入秋滋补正当时#

冻豆腐土豆羊肉汤的用料

土豆 1个 冻豆腐 1块
羊肉片 适量 海米 适量
香菜 适量 胡椒粉 适量
盐 适量 生抽 适量

冻豆腐土豆羊肉汤的做法

#入秋滋补正当时#冻豆腐土豆羊肉汤的做法图解1

步骤1

锅内加适量的清水，水开后放入冻豆腐
#入秋滋补正当时#冻豆腐土豆羊肉汤的做法图解2

步骤2

放入切好的土豆条
#入秋滋补正当时#冻豆腐土豆羊肉汤的做法图解3

步骤3

放入海米
#入秋滋补正当时#冻豆腐土豆羊肉汤的做法图解4

步骤4

放入羊肉片
#入秋滋补正当时#冻豆腐土豆羊肉汤的做法图解5

步骤5

最后加调料调味
#入秋滋补正当时#冻豆腐土豆羊肉汤的做法图解6

步骤6

出锅前撒上香菜
#入秋滋补正当时#冻豆腐土豆羊肉汤的做法图解7

步骤7

鲜美的味道好诱人
#入秋滋补正当时#冻豆腐土豆羊肉汤的做法图解8

步骤8

享受养生汤菜

冻豆腐土豆羊肉汤的烹饪技巧

因为加了羊肉片，所以不加油也很香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-18

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载

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