日式照烧饭团，减肥也要好好吃饭

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是安浅浅吖
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日式照烧饭团的用料

白米饭 一大碗 拌饭料 一包
藜麦 适量 寿司醋 少许
海苔肉松 适量 照烧汁：
生抽 2勺 耗油 1勺
蜂蜜 1勺

日式照烧饭团的做法

日式照烧饭团，减肥也要好好吃饭的做法图解1

步骤1

1.米饭加入寿司醋，海苔碎
日式照烧饭团，减肥也要好好吃饭的做法图解2

步骤2

2.烤箱提前预热180℃
日式照烧饭团，减肥也要好好吃饭的做法图解3

步骤3

3.放入模具，中间放肉松，压紧，依次做好
日式照烧饭团，减肥也要好好吃饭的做法图解4

步骤4

4.刷一层照烧酱，裹上一片海苔
日式照烧饭团，减肥也要好好吃饭的做法图解5

步骤5

5.放入烤箱中层，烤制20分钟
日式照烧饭团，减肥也要好好吃饭的做法图解6

步骤6

6.中途再刷一层照烧酱
日式照烧饭团，减肥也要好好吃饭的做法图解7

步骤7

7.出炉
日式照烧饭团，减肥也要好好吃饭的做法图解8

步骤8

8.诱惑满满的

日式照烧饭团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-24

©本菜谱的做法由 是安浅浅吖 编写，未经授权不得转载

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