红烧鸡翅（水油焖煮）

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用水油焖煮法煮出来的鸡翅颜色漂亮而且不油腻。吃起来更健康。
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红烧鸡翅的用料

鸡翅 10个 红烧汁 2勺
姜 2片 生抽 1勺
盐 2克 芝麻香油 1勺
小葱 1根 大蒜 2瓣
料酒 1勺 胡椒粉 半勺
清水 1碗

红烧鸡翅的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#红烧鸡翅（水油焖煮）的做法图解1

步骤1

首先准备材料。
#合理膳食 营养健康进家庭#红烧鸡翅（水油焖煮）的做法图解2

步骤2

鸡翅清干净，用厨房纸擦干水分，用刀在上面画几道小口。
#合理膳食 营养健康进家庭#红烧鸡翅（水油焖煮）的做法图解3

步骤3

把划了小口的鸡翅倒入一个大的盘子中，加入红烧汁2勺丶料酒1勺丶胡椒粉半勺、生抽一勺、盐2克、腌制15分钟。
#合理膳食 营养健康进家庭#红烧鸡翅（水油焖煮）的做法图解4

步骤4

锅中加入1碗的清水。
#合理膳食 营养健康进家庭#红烧鸡翅（水油焖煮）的做法图解5

步骤5

开火将水烧开，加入1勺香油
#合理膳食 营养健康进家庭#红烧鸡翅（水油焖煮）的做法图解6

步骤6

加入姜葱蒜
#合理膳食 营养健康进家庭#红烧鸡翅（水油焖煮）的做法图解7

步骤7

倒入腌制好的鸡翅，盖上盖子大火焖煮十分钟。
#合理膳食 营养健康进家庭#红烧鸡翅（水油焖煮）的做法图解8

步骤8

收汁即可。
#合理膳食 营养健康进家庭#红烧鸡翅（水油焖煮）的做法图解9

步骤9

撒上葱花摆盘。清爽不油腻，非常好吃。

红烧鸡翅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-24

©本菜谱的做法由 清幽梅花2 编写，未经授权不得转载

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