雪莲子丰水梨糖水

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干燥的秋季，给自己来一份滋阴养颜，清热润肺的汤水，再好不过啦！
参与活动: #入秋滋补正当时#

雪莲子丰水梨糖水的用料

雪莲子 10克 丰水梨 1个
冰糖 15克 纯净水 1000毫升

雪莲子丰水梨糖水的做法

雪莲子丰水梨糖水#入秋滋补正当时#的做法图解1

步骤1

准备食材
雪莲子丰水梨糖水#入秋滋补正当时#的做法图解2

步骤2

雪莲子即皂角米提前泡发，我放冰箱泡发了一夜隔天煮的
雪莲子丰水梨糖水#入秋滋补正当时#的做法图解3

步骤3

丰水梨去皮去核切块备用
雪莲子丰水梨糖水#入秋滋补正当时#的做法图解4

步骤4

把雪莲子和梨块一起放进养生壶里加入1000毫升纯净水调燕窝程序，即大火煮开转小火再煮30分钟左右即可。
雪莲子丰水梨糖水#入秋滋补正当时#的做法图解5

步骤5

出锅前加入冰糖调味
雪莲子丰水梨糖水#入秋滋补正当时#的做法图解6

步骤6

成品
雪莲子丰水梨糖水#入秋滋补正当时#的做法图解7

步骤7

成品

雪莲子丰水梨糖水的烹饪技巧

雪莲子一定要提前泡发，一定是冷水泡发哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-25

©本菜谱的做法由 will121 编写，未经授权不得转载

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