紫菜鲜蔬便当

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清幽梅花2
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一日三餐。想要合理搭配，真的很花心思。

紫菜鲜蔬便当的用料

玉米 1根 米饭 1碗
紫菜 1张 红萝卜 1根
奇异果 1个 芒果 半个
红萝卜玉米骨头汤

紫菜鲜蔬便当的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#紫菜鲜蔬便当的做法图解1

步骤1

红萝卜玉米骨头汤煮好。
#合理膳食 营养健康进家庭#紫菜鲜蔬便当的做法图解2

步骤2

成品
#合理膳食 营养健康进家庭#紫菜鲜蔬便当的做法图解3

步骤3

西兰花青豆用开水焯熟。。
#合理膳食 营养健康进家庭#紫菜鲜蔬便当的做法图解4

步骤4

摆上米饭做寿司。
#合理膳食 营养健康进家庭#紫菜鲜蔬便当的做法图解5

步骤5

成品
#合理膳食 营养健康进家庭#紫菜鲜蔬便当的做法图解6

步骤6

成品

紫菜鲜蔬便当的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-27

©本菜谱的做法由 清幽梅花2 编写，未经授权不得转载

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