莲藕百合雪梨汁

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清清颜
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入秋天气干燥，喉咙总感觉不舒服，所以最近入秋get到一个新食疗，莲藕百合雪梨汁，有清热解毒 润肺止咳 静心安神的功效，入秋的第一杯奶茶要喝，入秋的第一杯雪梨汁也要安排起来

莲藕百合雪梨汁的用料

雪梨 2个 百合 20g
莲藕 1节 水 1400ml
冰糖 适量

莲藕百合雪梨汁的做法

莲藕百合雪梨汁的做法图解1

步骤1

莲藕 雪梨去皮切块，百合洗净（百合我买的新鲜的，也可以用干百合）放入破壁机，加1400ml纯净水，加入冰糖，按豆浆键，半小时就能喝了，ps:我的破壁机是自带加热功能的，所以不用额外再煮一遍

莲藕百合雪梨汁的烹饪技巧

做的时候忘记拍步骤图了，将就看吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-27

©本菜谱的做法由 清清颜 编写，未经授权不得转载

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