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5块一根，再馋也不能吃它！随手一搅就能做，香掉眉毛了~宝宝辅
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当然做肉肉，调味也是一绝，我不仅搭配了奶酪，还加了牛肉藜麦粉，真的不要太配呀。
钙、铁、谷物、蛋白质全部都get了。
肉饼的做法
步骤1
食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。 准备食材：鸡肉150克、胡萝卜60克、甜椒30克、牛肉藜麦粉1袋、牛肉小鲜料10克、奶酪20克。
步骤2
胡萝卜去皮切块，鸡肉去掉进步，切小块。
步骤3
甜椒切碎，切的小一些。
步骤4
把鸡肉胡萝卜都倒入绞肉杯中，倒入牛肉藜麦粉调一下味道。 tips：因为后面还要加奶酪，所以我在这里只加了牛肉藜麦粉，小宝宝的话，这样调味就差不多了，如果大一些宝宝，对味道很挑剔了，可以加点酱油或者盐哦。
步骤5
启动搅拌机，搅拌成细腻的的肉泥。
步骤6
把甜椒倒入肉泥中，滴上点紫苏籽油，这样可以使肉泥更湿润。
步骤7
带上手套，抓匀。
步骤8
案板上铺上锡纸，取一半的肉泥放到锡纸上，用手压成饼，整理成长方形就可以了。
步骤9
铺上一层牛肉小鲜料，再铺上一层奶酪。
步骤10
然后用肉饼包裹起来，两边要封住。
步骤11
然后再用锡纸包裹起来。我做了2个哦！ 这次我我用了两种方法做的，一种是蒸的，一种是烤的，姐妹们可以根据自己的需要选择制作方式哦。
步骤12
冷水上锅蒸25分钟就差不多了。
步骤13
放入烤箱，上下火180度，烤20分钟就可以了哦！
步骤14
哇偶，这拉丝，想不想咬上一口呀。 宝宝可以直接拿着吃，或者切成小片配饭或者配面条都是不错的哦！肉饼的烹饪技巧
前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2020-09-29
©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载
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