低卡黑麦松饼

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坤坤的女孩儿
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今日份早餐：低卡黑麦松饼，搅拌均匀，用平底锅就可以做出来，简单快手又好吃 松饼吃起来软fufu，微微咸，有一种面粉的香，没有添加多余食材，刚好可以做四个小圆饼饼，作为早餐，很不错啦

黑麦松饼的用料

鸡蛋 1个 牛奶 25克
黑麦粉 35克 泡打粉 1克
盐 0.5-1克

黑麦松饼的做法

低卡黑麦松饼的做法图解1

步骤1

鸡蛋牛奶打入盆中，用电动打蛋器搅拌均匀
低卡黑麦松饼的做法图解2

步骤2

加入黑麦粉、泡打粉和盐，继续搅拌直至形成细腻的面糊
低卡黑麦松饼的做法图解3

步骤3

加热平底锅，用大勺子舀一勺面糊，垂直倒入平底锅，形成一个小圆饼
低卡黑麦松饼的做法图解4

步骤4

表面出现气泡以后，翻面，再加热10秒钟左右即可 以此类推
低卡黑麦松饼的做法图解5

步骤5

出锅啦
低卡黑麦松饼的做法图解6

步骤6

软嘟嘟，香喷喷

黑麦松饼的烹饪技巧

如果喜欢甜口，可以把盐换成蜂蜜或者代糖 牛奶根据面糊浓稠度调整，不要特别稀，也不要特别浓稠，酸奶状即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-14

©本菜谱的做法由 坤坤的女孩儿 编写，未经授权不得转载

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