宝宝的最有营养辅食，鹌鹑蛋虾丸

宝宝的最有营养辅食，鹌鹑蛋虾丸

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今天做个不一样的虾抱蛋，鹌鹑蛋虾丸，保证孩子爱吃的不得了。 食材：鲜虾、鹌鹑蛋、玉米淀粉。 做法： 1.鲜虾去头去壳去掉虾线，加入柠檬汁去腥。 2.鲜虾放入料理机，加入蛋清和淀粉，打碎。 3.取一勺放入手中，压扁包入鹌鹑蛋。 4.上锅大火蒸10分钟，取出，切半，撒上肉松即可。

鹌鹑蛋虾丸的用料

鲜虾 鹌鹑蛋
玉米淀粉

鹌鹑蛋虾丸的做法

宝宝的最有营养辅食，鹌鹑蛋虾丸的做法图解1

步骤1

鲜虾放入料理机，加入蛋清和淀粉，打碎
宝宝的最有营养辅食，鹌鹑蛋虾丸的做法图解2

步骤2

取一勺放入手中，压扁包入鹌鹑蛋
宝宝的最有营养辅食，鹌鹑蛋虾丸的做法图解3

步骤3

上锅大火蒸10分钟
宝宝的最有营养辅食，鹌鹑蛋虾丸的做法图解4

步骤4

取出，切半，撒上肉松即可

鹌鹑蛋虾丸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-20

©本菜谱的做法由 美食育儿二头妈 编写，未经授权不得转载

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