照烧鸡腿饭

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娜娜0603
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鸡腿饭的用料

鸡腿 3只 胡萝卜 1根
西兰花 200克

鸡腿饭的做法

照烧鸡腿饭的做法图解1

步骤1

准备食材：鸡腿3个 胡萝卜1根 西兰花200克
照烧鸡腿饭的做法图解2

步骤2

鸡腿去骨备用
照烧鸡腿饭的做法图解3

步骤3

放入姜 耗油 料酒 黑胡椒 盐少许腌制30分钟
照烧鸡腿饭的做法图解4

步骤4

西兰花 胡萝卜加盐焯水备用
照烧鸡腿饭的做法图解5

步骤5

料汁：两勺生抽 一勺老抽 一勺耗油 一勺蜂蜜 清水适量
照烧鸡腿饭的做法图解6

步骤6

将腌制好的鸡腿鸡皮朝下煎两分钟翻面煎到两面金黄
照烧鸡腿饭的做法图解7

步骤7

煎好后倒入调好的料汁 煮八分钟左右 酱汁浓稠即可
照烧鸡腿饭的做法图解8

步骤8

米饭铺底 一次摆好西兰花胡萝卜和切好的鸡腿 在鸡腿上浇一些酱汁撒上白芝麻就OK了
照烧鸡腿饭的做法图解9

步骤9

配一碗泡菜汤 儿子说满满的幸福感

鸡腿饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-22

©本菜谱的做法由 娜娜0603 编写，未经授权不得转载

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