土豆泥

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适合减脂人群的一款美食

土豆泥的用料

黄皮土豆 100g 盐 1小勺
生抽 1小勺 香油 1大勺
西兰花 30g 胡萝卜 30g
鸡蛋 1个

土豆泥的做法

土豆泥的做法图解1

步骤1

备好材料 西兰花 胡萝卜
土豆泥的做法图解2

步骤2

土豆上锅蒸熟
土豆泥的做法图解3

步骤3

土豆剥皮
土豆泥的做法图解4

步骤4

压烂成泥
土豆泥的做法图解5

步骤5

西兰花胡萝卜焯水
土豆泥的做法图解6

步骤6

捞起来备用
土豆泥的做法图解7

步骤7

把鸡蛋 胡萝卜西兰花 土豆泥放一起搅拌均匀，加入少许盐 香油 和生抽
土豆泥的做法图解8

步骤8

大功告成啦

土豆泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-30

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