疏肝解郁，健脾益气佛手瓜鸡汤

精品 独家
3.9万 浏览 210 收藏
收藏
妮子ai美食
妮子ai美食
＋ 关注

年初疫情以来，经常觉得胸闷、气短，长叹一口气才觉得舒服， 复工复产后，每天看到人头涌动就越发焦虑，胸闷也更加明显。近两月总睡不着，脾气也大，胃痛胃胀，时有烧灼感和反酸，胃口也很差，广东省中医院副院长德叔认为肝气郁滞，化火犯胃 ！ 这类情况，疫情以来比较多见。中医认为人的情绪主要与肝的疏泄功能有关，一直关注疫情中的负能量信息，经常处于焦虑、紧张状态，肝的疏泄功能受到影响，肝气就不能畅达，久而久之郁而化火，便会出现胸闷、脾气大、眠差。肝火太旺时还会“欺负”脾胃，脾胃不能正常工作，便出现了胃痛胃胀胃口差。 所以煲这个方子最合适不过了，大家可以收藏起来，全家可以喝！味道还很特别哦！这个方配料适合2～3个人饮用！

佛手瓜鸡汤的用料

佛手瓜 20克 麦芽 20克
走地鸡（去皮） 半只 猪骨 250克
生姜 2～3块

佛手瓜鸡汤的做法

疏肝解郁，健脾益气佛手瓜鸡汤的做法图解1

步骤1

去市场买一个大大的佛手瓜，超级香，闻起来有点像柠檬味道
疏肝解郁，健脾益气佛手瓜鸡汤的做法图解2

步骤2

越黄越香
疏肝解郁，健脾益气佛手瓜鸡汤的做法图解3

步骤3

取佛手瓜用盐水洗干净切块，麦芽在药店有卖洗干净，把鸡肉猪肉沸水，再用冷水洗干净
疏肝解郁，健脾益气佛手瓜鸡汤的做法图解4

步骤4

加1500毫升水（约6碗水），武火煮沸后改为文火煲1.5小时，放入适量精盐调味即可。
疏肝解郁，健脾益气佛手瓜鸡汤的做法图解5

步骤5

好香佛手瓜的味道！好喝！

佛手瓜鸡汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-15

©本菜谱的做法由 妮子ai美食 编写，未经授权不得转载

佛手瓜鸡汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

佛手瓜鸡汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 疏肝解郁，健脾益气佛手瓜鸡汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 疏肝解郁，健脾益气佛手瓜鸡汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活