红烧汁蔬菜鸡丁

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说到做鸡丁,有的朋友喜欢用鸡胸肉,也有的用鸡腿肉,笔者偏向于鸡腿肉,鸡腿肉比较软滑,但功夫多一些,要剥皮剔骨,还好啦,那就做一款红烧汁鸡丁吧。

红烧汁蔬菜鸡丁的用料

鸡腿肉 3枚量 大蒜叶 3叶
红椒 1条 靑椒 1条
蒜蓉 1/2大勺 姜蓉 1/2大勺
干葱蓉 1/2大勺 食盐-腌肉 1/6小勺
生抽-腌肉 1大勺 白酒-腌肉 1大勺
胡椒粉-腌肉 1/3小勺 玉米淀粉-腌肉 2大勺
菜油-腌肉 1大勺 红烧汁 2大勺
茄汁 1大勺 生抽 1大勺
白糖 1大勺 胡椒粉 1/4小勺
辣椒油 1大勺 生粉 1/2大勺
芝麻油 1小勺 清水 1/3杯

红烧汁蔬菜鸡丁的做法

红烧汁蔬菜鸡丁的做法图解1

步骤1

鸡腿去皮剔骨切丁,加入精盐1/6小勺、生抽1大勺、白酒1大勺、胡椒粉1/3小勺,先抓至鸡肉把调料全吸收,如果太干加清水1~2大勺,再抓至清水被吸收;
红烧汁蔬菜鸡丁的做法图解2

步骤2

加玉米淀粉2大勺,也要抓均,再加上菜油1大勺,亦要抓均匀,静置30分钟;
红烧汁蔬菜鸡丁的做法图解3

步骤3

把青椒、红椒和大蒜叶切成块;
红烧汁蔬菜鸡丁的做法图解4

步骤4

一容器放红烧汁2大勺、茄汁1大勺、生抽1大勺、白糖1大勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油1大勺、生粉1/2大勺、芝麻油1小勺、清水1/3杯调制锅汁;
红烧汁蔬菜鸡丁的做法图解5

步骤5

用中火把鸡丁炸至浅黄色;
红烧汁蔬菜鸡丁的做法图解6

步骤6

把油温升高,再返炸至金黄色,捞起沥油;
红烧汁蔬菜鸡丁的做法图解7

步骤7

蒜茸1/2大勺、干葱末1/2大勺、姜茸1/2大勺,爆香;
红烧汁蔬菜鸡丁的做法图解8

步骤8

倒入锅汁,不断搅拌以防结块,烧至起大泡,关火;
红烧汁蔬菜鸡丁的做法图解9

步骤9

倒入鸡丁、青椒、红椒和大蒜叶;
红烧汁蔬菜鸡丁的做法图解10

步骤10

翻均匀出锅。Enjoy !

红烧汁蔬菜鸡丁的烹饪技巧

一、鸡丁也可以用鸡胸肉,甚至猪肉丁也可以; 二、锅汁里的红烧汁组成为甜面酱2大匙、生抽2大匙、海鲜酱2大匙、照烧汁2大匙、柱侯酱2大匙、蠔油2大匙、二锅头2大匙、胡椒粉1小勺; 三、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-12-08

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