千层卷饼

精品
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不涂奶油的千层卷也一样美味
参与活动: #管理膳食宝塔,做A+健康宝贝#

#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的用料

鸡蛋 3个 牛奶 200毫升
低筋面粉 100克 黄油 20克
白糖 40克 1克

#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的做法

#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的做法图解1

步骤1

黄油隔热水融化
#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的做法图解2

步骤2

鸡蛋,盐,糖混合后搅拌到糖融化
#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的做法图解3

步骤3

加入牛奶,融化后的黄油
#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的做法图解4

步骤4

筛入低筋面粉搅拌均匀
#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的做法图解5

步骤5

面糊过筛一次
#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的做法图解6

步骤6

平底锅勺入适量的面糊,小火煎至面皮起泡即可。
#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的做法图解7

步骤7

倒转平底锅,取出面皮放凉
#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的做法图解8

步骤8

面皮放在案板上一层一层卷起来。
#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的做法图解9

步骤9

放上水果装饰一下
#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的做法图解10

步骤10

成品

#一起加油,我要做A+健康宝贝#千层卷饼的烹饪技巧

1.煎面皮要用平底锅,小火煎。 2.喜欢吃奶油的可以涂上奶油再卷。均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-12-13

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