豆皮蔬菜卷

精品 独家
2.2万 浏览 133 收藏
收藏
蓝色770
蓝色770
＋ 关注

豆皮可卷一切！朋友家人都喜欢吃，尤其是做减脂餐，又美味热量又低。减脂不需要节食，健康美食也能养成易瘦体质。

豆皮蔬菜卷的用料

薄豆皮（千张） 胡萝卜
黄瓜 鸡蛋
葱末 蒜末
小米椒 白芝麻
香菜 生抽
香醋 山茶籽油
白糖 辣椒油
矿泉水

豆皮蔬菜卷的做法

豆皮蔬菜卷的做法图解1

步骤1

黄瓜、胡萝卜切丝，鸡蛋摊薄切条
豆皮蔬菜卷的做法图解2

步骤2

锅中烧开水，入豆皮煮30秒
豆皮蔬菜卷的做法图解3

步骤3

豆皮可卷一切，只要你喜欢
豆皮蔬菜卷的做法图解4

步骤4

卷好后入蒸锅，上汽蒸10分钟
豆皮蔬菜卷的做法图解5

步骤5

搭配灵魂蘸料，开吃[呲牙]

豆皮蔬菜卷的烹饪技巧

灵魂蘸料配方： 1️⃣蒜末、葱花、小米椒、芝麻、香菜各1小勺。 2️⃣生抽、香醋、山茶籽油、香油、矿泉水、辣椒油各1勺。 3️⃣搅拌均匀即可。 备注：调味品可根据个人喜欢增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-19

©本菜谱的做法由 蓝色770 编写，未经授权不得转载

豆皮蔬菜卷的其他做法更多

豆皮蔬菜卷的全部作品

上传我做的这道菜

豆皮蔬菜卷的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 豆皮蔬菜卷

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 豆皮蔬菜卷的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活