芝士排骨

芝士排骨

精品 独家
9.3万 浏览 1202 收藏
收藏
宝宝营养辅食
宝宝营养辅食 宝宝营养辅食
＋ 关注

简单快手，比用电饭煲焖上一个多小时还要来的省劲省时。边边角角炸得微焦的肉真是绝妙，配上点蔬菜，荤素一锅出，完美。

芝士排骨的用料

排骨 400克 西红柿 80克
奶酪 30克 洋葱 20克
藕片 70克 西蓝花 80克
胡萝卜 30克 玉米淀粉 10克
有机酱油 8克 番茄酱 25克
葱姜 适量 坚果粉 5克

芝士排骨的做法

芝士排骨的做法图解1

步骤1

准备食材：排骨400克、西红柿80克、奶酪30克、洋葱20克、藕片70克、西蓝花80克、胡萝卜30克。
芝士排骨的做法图解2

步骤2

调味：玉米淀粉10克、有机酱油8克、番茄酱25克、葱姜适量、坚果粉5克。
芝士排骨的做法图解3

步骤3

把所有的调味都倒入排骨中。
芝士排骨的做法图解4

步骤4

用手把所有的调味跟排骨充分的混合到一起，按摩按摩，使味道都进入到排骨中。
芝士排骨的做法图解5

步骤5

盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏20分钟。
芝士排骨的做法图解6

步骤6

把配菜西蓝花、胡萝卜和藕片放入锅中，焯一下。
芝士排骨的做法图解7

步骤7

所有的配菜切的小块一点。我切的比较适合小思同学吃，姐妹们切的时候，可以根据自己宝宝的咀嚼能力来决定配菜的大小。
芝士排骨的做法图解8

步骤8

空气炸锅中铺上一层锡纸，锡纸最好大一些，这样可以把所有的食材都包裹起来。 先在底部铺上蔬菜。
芝士排骨的做法图解9

步骤9

再把腌制好的排骨码在蔬菜上。
芝士排骨的做法图解10

步骤10

用锡纸把食材都包裹起来，这样在烤的过程中，能锁住食材的水分。
芝士排骨的做法图解11

步骤11

放入空气炸锅，调制180度，25分钟，按下启动键就可以了。
芝士排骨的做法图解12

步骤12

烤好后，打开锡纸，把奶酪撒上，再放入空气炸锅，烤5分钟，就可以出锅开吃了。
芝士排骨的做法图解13

步骤13

小思同学一眼看到，就感叹：“哇塞，大菜呀”。这边刚上桌，那边就上手了！吃完一块还嘬手指图片~

芝士排骨的烹饪技巧

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。 通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？ 思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-02

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食 编写，未经授权不得转载

芝士排骨的其他做法更多

上传我做的这道菜

芝士排骨的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 芝士排骨

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 芝士排骨的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活