山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃

精品
12.6万 浏览 1223 收藏
收藏
阳春白雪！
阳春白雪！ 阳春白雪！
＋ 关注

山药糯米丸子，和平常吃的汤圆味道口感是完全不一样的，糯米粉加了山药，吃到嘴里没有那么粘，有种沙沙的，糯糯的感觉，很香甜、软糯、绵软、细腻，又添加了红枣红糖枸杞，对女性补气血，健脾胃有很大的好处，改善冬季手脚冰凉，心暖身暖

山药糯米圆子的用料

山药 100克 糯米粉 50克
白糖 15克 红枣 6颗
红糖 15克 枸杞 10克
纯牛奶 适量

山药糯米圆子的做法

山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃的做法图解1

步骤1

准备铁棍山药一段，红枣，红糖枸杞适量
山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃的做法图解2

步骤2

山药放蒸锅中蒸熟，大约20分钟左右
山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃的做法图解3

步骤3

蒸好的山药去皮用勺子压泥，放糯米粉，白糖，根据软硬度加少量牛奶混合
山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃的做法图解4

步骤4

揉成光滑，软硬适中的山药糯米面团
山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃的做法图解5

步骤5

双手搓成大小适中的圆子
山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃的做法图解6

步骤6

锅中放清水，红枣去壳切开放入水中先煮3-5分钟，煮出枣香
山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃的做法图解7

步骤7

再放入山药糯米小圆子，煮几分钟，圆子飘起来
山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃的做法图解8

步骤8

加红糖和枸杞，一分钟后关火
山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃的做法图解9

步骤9

冬季寒冷，来上一碗山药糯米小圆子，健脾暖胃
山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃的做法图解10

步骤10

糯米粉加了山药，吃到嘴里没有那么粘，有种沙沙的，糯糯的感觉，很香甜、软糯、绵软、细腻，又添加了红枣红糖枸杞，对女性补气血，健脾胃有很大的好处，改善冬季手脚冰凉，心暖身暖

山药糯米圆子的烹饪技巧

1.山药需要用软糯的铁棍山药，不能用脆脆的菜山药 2.牛奶根据糯米山药团的软硬度适当添加或者调整 3.喜欢甜的可以多加糖哦，本方微甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-02

©本菜谱的做法由 阳春白雪！ 编写，未经授权不得转载

山药糯米圆子的其他做法更多

上传我做的这道菜

山药糯米圆子的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 山药糯米圆子❤️绵软细腻又香甜❗️补气血暖脾胃的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活