巧克力坚果燕麦能量球

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葡萄女王Mandy
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解馋健康零食！

巧克力坚果燕麦能量球的用料

即食燕麦片 80克 奶粉 10克
可可粉 10克 香蕉 1根
坚果 适量 黑巧克力块 适量

巧克力坚果燕麦能量球的做法

巧克力坚果燕麦能量球的做法图解1

步骤1

烤箱预热190度 香蕉压成泥
巧克力坚果燕麦能量球的做法图解2

步骤2

香蕉泥中加入燕麦片、奶粉、可可粉和坚果碎（我用了南瓜籽葵花籽核桃，随意放哦））拌均
巧克力坚果燕麦能量球的做法图解3

步骤3

带一次性手套团成球，入烤箱190度烤10分钟
巧克力坚果燕麦能量球的做法图解4

步骤4

取出在每个球上放一块黑巧克力，再放入烤箱烤5分钟
巧克力坚果燕麦能量球的做法图解5

步骤5

取出来趁热用勺抹均表面
巧克力坚果燕麦能量球的做法图解6

步骤6

冷藏后食用，可以撒椰蓉，也可以淋花生酱，随意哦！

巧克力坚果燕麦能量球的烹饪技巧

健康好吃的解馋零食，嘴馋肚子饿吃一个，感觉就像在吃费列罗一样满足哦，而且饱腹感很强哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-14

©本菜谱的做法由 葡萄女王Mandy 编写，未经授权不得转载

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