无敌好吃的日式烤南瓜

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不破尚ZJ
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今天做了一份香糯低脂又好吃的～黑胡椒烤南瓜，比烤红薯还好吃呀～做法太简单了！直接做主食，饱腹感很强！！低脂低卡～好吃不胖～想控制身材的小仙女小哥哥来试试吧～

日式烤南瓜的用料

贝贝南瓜 1个 黑胡椒粉 适量
橄榄油 1勺 盐 1勺

日式烤南瓜的做法

无敌好吃的日式烤南瓜的做法图解1

步骤1

贝贝南瓜洗净对半切开，去掉瓜瓤，切成小块
无敌好吃的日式烤南瓜的做法图解2

步骤2

在南瓜块上刷上一层橄榄油，撒上盐与黑胡椒碎
无敌好吃的日式烤南瓜的做法图解3

步骤3

放入预热好的烤箱中，上下火180°C，烤20分钟左右即可
无敌好吃的日式烤南瓜的做法图解4

步骤4

时间一到，香气扑鼻！
无敌好吃的日式烤南瓜的做法图解5

步骤5

✨又香又糯，饱腹不胖，一定要试试呀！

日式烤南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-16

©本菜谱的做法由 不破尚ZJ 编写，未经授权不得转载

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