可可燕麦低卡饼干~低糖低油越吃越漂亮

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燕麦低脂高纤，饱腹感超级强，做成小饼干口感非常酥脆，加了可可的燕麦饼干，越嚼越香，饱腹又低卡，健康又好吃。是我和他最爱的一款饼干，久吃不腻，就像我和他的感情。

可可燕麦低卡饼干的用料

即食燕麦片 100克 可可粉 10克
面粉 50克 坚果 30克
糖 15克 盐 2克
牛奶 60毫升 玉米油 10克

可可燕麦低卡饼干的做法

可可燕麦低卡饼干~低糖低油越吃越漂亮的做法图解1

步骤1

将燕麦片、可可粉、面粉、坚果、糖、盐混合均匀。
可可燕麦低卡饼干~低糖低油越吃越漂亮的做法图解2

步骤2

倒入牛奶和油搅拌至没有干粉
可可燕麦低卡饼干~低糖低油越吃越漂亮的做法图解3

步骤3

用手搓成球再压扁放入烤盘。
可可燕麦低卡饼干~低糖低油越吃越漂亮的做法图解4

步骤4

烤箱160°10分钟预热，预热结束后将饼干放入烤箱中层，160°20分钟。
可可燕麦低卡饼干~低糖低油越吃越漂亮的做法图解5

步骤5

烤出来的燕麦饼干脆脆的，吃了还想吃。

可可燕麦低卡饼干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-31

©本菜谱的做法由 我有一个名 编写，未经授权不得转载
分类： 高GL 含蛋白 低胆固醇 含有膳食纤维 高镁

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