低卡燕麦麸饼干

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与大家分享一款香脆的燕麦麸饼干，低卡饱腹，满足想吃饼干又怕发胖的童鞋，脆脆的，超级香，自己做的材料健康无添加。

低卡燕麦麸饼干的用料

燕麦麸 100克 低筋面粉 70克
零卡糖 8克 玉米油 20克
牛奶 50毫升 黑芝麻 20克

低卡燕麦麸饼干的做法

低卡燕麦麸饼干的做法图解1

步骤1

准备所需材料称重
低卡燕麦麸饼干的做法图解2

步骤2

燕麦麸，低筋面粉，零卡糖倒入碗中
低卡燕麦麸饼干的做法图解3

步骤3

倒入黑芝麻
低卡燕麦麸饼干的做法图解4

步骤4

加入牛奶和玉米油
低卡燕麦麸饼干的做法图解5

步骤5

搅拌混合
低卡燕麦麸饼干的做法图解6

步骤6

面糊用油纸压平
低卡燕麦麸饼干的做法图解7

步骤7

模具压出形状
低卡燕麦麸饼干的做法图解8

步骤8

剩余哦可以分成小份，搓成圆球
低卡燕麦麸饼干的做法图解9

步骤9

在烤盘里用手指压扁
低卡燕麦麸饼干的做法图解10

步骤10

送去烤箱，上火180度下火160度，中成烘烤15分钟
低卡燕麦麸饼干的做法图解11

步骤11

可爱的熊头
低卡燕麦麸饼干的做法图解12

步骤12

没有模具的可以都做圆形
低卡燕麦麸饼干的做法图解13

步骤13

超脆的，很香

低卡燕麦麸饼干的烹饪技巧

烤箱温度根据个人的实际温度调整，饼干厚烘烤时间长，薄的时间短
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-20

©本菜谱的做法由 又尔小食记 编写，未经授权不得转载

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