蒜香浇汁圆生菜

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快手菜，而且不胖不胖不胖！

蒜香浇汁圆生菜的用料

圆生菜 一颗 蚝油 2勺
淀粉 2勺 盐 一点
大蒜 半头 蔬之鲜 一点
生抽 1勺

蒜香浇汁圆生菜的做法

蒜香浇汁圆生菜的做法图解1

步骤1

圆生菜洗干净，撕成合适大小
蒜香浇汁圆生菜的做法图解2

步骤2

锅里放水烧开
蒜香浇汁圆生菜的做法图解3

步骤3

放入圆生菜焯熟
蒜香浇汁圆生菜的做法图解4

步骤4

捞出控水
蒜香浇汁圆生菜的做法图解5

步骤5

蒜用拉蒜器拉成沫
蒜香浇汁圆生菜的做法图解6

步骤6

葱花蒜蓉放锅里炒香
蒜香浇汁圆生菜的做法图解7

步骤7

放一些耗油
蒜香浇汁圆生菜的做法图解8

步骤8

加一些水
蒜香浇汁圆生菜的做法图解9

步骤9

加蔬之鲜 盐和薄盐生抽
蒜香浇汁圆生菜的做法图解10

步骤10

准备好的水淀粉倒进去
蒜香浇汁圆生菜的做法图解11

步骤11

搅均匀关火
蒜香浇汁圆生菜的做法图解12

步骤12

控好水的生菜摆盘
蒜香浇汁圆生菜的做法图解13

步骤13

把炒好的汁浇上
蒜香浇汁圆生菜的做法图解14

步骤14

哦了！

蒜香浇汁圆生菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-04

©本菜谱的做法由 减肥路太长 编写，未经授权不得转载

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