不加食用盐的蒜香圆生菜

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子路鹿
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吃惯了扇叶生菜，圆生菜也是可以清炒的哦。 我们平时习惯了凉拌生吃的圆生菜，原来蒜香清炒也是这样美味！ 做法简单，快来get它吧！
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

蒜香圆生菜的用料

圆生菜 半棵 蚝油 2勺
大蒜 3瓣

蒜香圆生菜的做法

#少盐饮食 轻松生活#不加食用盐的蒜香圆生菜的做法图解1

步骤1

圆生菜手撕成块
#少盐饮食 轻松生活#不加食用盐的蒜香圆生菜的做法图解2

步骤2

锅内放少许油，倒入蒜末炒香
#少盐饮食 轻松生活#不加食用盐的蒜香圆生菜的做法图解3

步骤3

加入圆生菜
#少盐饮食 轻松生活#不加食用盐的蒜香圆生菜的做法图解4

步骤4

翻炒两下，加入蚝油
#少盐饮食 轻松生活#不加食用盐的蒜香圆生菜的做法图解5

步骤5

炒软后就可以出锅啦

蒜香圆生菜的烹饪技巧

圆生菜本身就可以生吃，这个菜属于快炒菜，不用太长时间哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-14

©本菜谱的做法由 子路鹿 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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