炒菠菜

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菠菜含有丰富的维生素以及微量元素,包括维生素B族、维生素C、镁等。 多吃菠菜可以消食养胃、预防便秘、排毒清洁皮肤、预防眼睛疲劳等。

炒菠菜的用料

菠菜 2把 生姜 2块
大葱 半根 干辣椒 1个
黑胡椒 少许 生抽 1勺
鸡精 适量 适量

炒菠菜的做法

炒菠菜的做法图解1

步骤1

菠菜去根,洗净。
炒菠菜的做法图解2

步骤2

生姜、大葱切丝,干红辣椒切小段。
炒菠菜的做法图解3

步骤3

锅中倒油,油热后倒入大葱、生姜和辣椒,炒出香味。
炒菠菜的做法图解4

步骤4

接着倒入菠菜,加1勺生抽,适量盐,少许黑胡椒粉翻遍两分钟。
炒菠菜的做法图解5

步骤5

最后加适量鸡精拌匀即可出锅。
炒菠菜的做法图解6

步骤6

装盘,开吃!☺️

炒菠菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-02-06

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