养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅

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糯米丸子，南瓜小米，养生甜品。

小米南瓜糯米盅的用料

贝贝南瓜 2份 小米 适量
糯米粉 少许 黄冰糖 少许
枸杞 适量

小米南瓜糯米盅的做法

养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解1

步骤1

主要食材如图所示示意，小米、贝贝南瓜等。
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解2

步骤2

贝贝南瓜洗净外皮，入沸腾的蒸锅中，大火上汽蒸20~30分钟。
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解3

步骤3

之后，将南瓜顶部挖一圆圈。
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解4

步骤4

将中间的南瓜泥挖出，保留南瓜皮来做个南瓜盅容器
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解5

步骤5

准备适量糯米粉，加适量清水
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解6

步骤6

揉出，糯米小丸子
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解7

步骤7

冷水中加入小米，小火慢煮
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解8

步骤8

煮至小米成熟
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解9

步骤9

将取出的南瓜泥，打磨成南瓜浆，然后加入锅中
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解10

步骤10

边搅拌边煮至沸腾
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解11

步骤11

然后加入糯米小丸子
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解12

步骤12

小火煮至小丸子浮起，就表示成熟啦，可加适量白砂糖调味噢~
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解13

步骤13

出锅装在南瓜容器里，并用枸杞装饰。
养生甜品巧颜值，小米南瓜糯米盅的做法图解14

步骤14

糯米南瓜盅就做好啦~

小米南瓜糯米盅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-09

©本菜谱的做法由 八面是Limno 编写，未经授权不得转载

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