羊肚菌姬松茸海参鸡汤，简单好喝

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羊肚菌益肠胃、助消化、增强免疫力、抗病毒等。 姬松茸 增强抵抗力，降脂降糖，健脑益肾，消炎等效果。 海参 海参有提高记忆力、延缓机体衰老、增强免疫力、抗肿瘤等作用。海参还可以防止动脉硬化。

羊肚菌姬松茸海参鸡汤的用料

海参 18条 姬松茸 6个
羊肚菌 6个 鸡 1/4只
水 适量

羊肚菌姬松茸海参鸡汤的做法

羊肚菌姬松茸海参鸡汤，简单好喝的做法图解1

步骤1

羊肚菌和姬松茸干货，羊肚菌和姬松茸个头比较大，羊肚菌和姬松茸我各准备了六朵
羊肚菌姬松茸海参鸡汤，简单好喝的做法图解2

步骤2

泡发一下，大概20-30分钟左右就可以了。洗干净，清理一下姬松茸的菌脚看看是否有泥土，要记得洗干净。
羊肚菌姬松茸海参鸡汤，简单好喝的做法图解3

步骤3

这个海参是提前泡发好的，这个是小刺参，个头小，海参可以根据自己的需求加减。
羊肚菌姬松茸海参鸡汤，简单好喝的做法图解4

步骤4

鸡切好以后抄一下水，洗干净上面的浮沫。
羊肚菌姬松茸海参鸡汤，简单好喝的做法图解5

步骤5

姬松茸、羊肚菌、海参、鸡都准备好了，可以准备煲汤了。
羊肚菌姬松茸海参鸡汤，简单好喝的做法图解6

步骤6

鸡、姬松茸、羊肚菌先煲，最后半个小时再放入海参。
羊肚菌姬松茸海参鸡汤，简单好喝的做法图解7

步骤7

煲了一个半小时左右
羊肚菌姬松茸海参鸡汤，简单好喝的做法图解8

步骤8

最后20-30分钟左右放入海参煲一会就可以出锅了。
羊肚菌姬松茸海参鸡汤，简单好喝的做法图解9

步骤9

成品

羊肚菌姬松茸海参鸡汤的烹饪技巧

好的食材才能煲出好味的汤，我喜欢食材本身的味道，所以煲出来的汤原汁原味，不加任何调味品都非常好喝，如果你也喜欢，可以收藏试试。 这道汤的量适合一家四五口的量。 如果你也喜欢好食材可以加我V18565740527
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-23

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