牛肉蔬菜三明治

牛肉蔬菜三明治

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减肥，减脂30天 第一天打卡

牛肉蔬菜三明治的用料

牛排 130克 煎蛋 2个
生菜 1颗 西红柿 4片
蕃茄酱 少许

牛肉蔬菜三明治的做法

牛肉蔬菜三明治的做法图解1

步骤1

保鲜膜上平铺生菜
牛肉蔬菜三明治的做法图解2

步骤2

生菜上铺好西红柿
牛肉蔬菜三明治的做法图解3

步骤3

西红柿上铺上鸡蛋
牛肉蔬菜三明治的做法图解4

步骤4

煎蛋挤上番茄酱
牛肉蔬菜三明治的做法图解5

步骤5

铺上煎好的牛排
牛肉蔬菜三明治的做法图解6

步骤6

保鲜膜裹好

牛肉蔬菜三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-24

©本菜谱的做法由 吉77吉77 编写，未经授权不得转载

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