鸡胸肉沙拉

精品 独家
1.5万 浏览 130 收藏
收藏
TinaZJF
TinaZJF
＋ 关注

春节吃得太油腻，需要来点低热量的～

鸡胸肉沙拉的用料

鸡胸肉 2块 黄瓜 半根
小番茄 3个 黑胡椒碎 2克
玉米 50克 六月鲜轻盐酱油 2勺

鸡胸肉沙拉的做法

鸡胸肉沙拉的做法图解1

步骤1

加入姜蒜片和2勺六月鲜轻盐酱油，腌制10-15分钟
鸡胸肉沙拉的做法图解2

步骤2

腌制时将黄瓜、小番茄切好摆盘
鸡胸肉沙拉的做法图解3

步骤3

热锅冷油，一勺油
鸡胸肉沙拉的做法图解4

步骤4

加入腌制好的鸡胸肉，小火煎至两面金黄
鸡胸肉沙拉的做法图解5

步骤5

玉米粒汆水捞出备用
鸡胸肉沙拉的做法图解6

步骤6

鸡胸肉上可以撒上黑胡椒，摆好就可以开吃啦～

鸡胸肉沙拉的烹饪技巧

1. 这个量适合女生，可以根据自己的需求添加哦； 2. 煎鸡胸肉要小火，不然容易焦哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-25

©本菜谱的做法由 TinaZJF 编写，未经授权不得转载

鸡胸肉沙拉的其他做法更多

上传我做的这道菜

鸡胸肉沙拉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 鸡胸肉沙拉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 鸡胸肉沙拉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活