星空魔芋粉丝

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嘉薇
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利用蝶豆花遇酸变色的原理，制作了这款颜值很高的减肥食谱。 也可以作为一道很有情调的烛光晚餐前菜。食材很容易买到，做起来还简单。

星空魔芋粉丝的用料

魔芋粉丝 一小袋 虾仁 6只
青瓜 3片 黑木耳 两朵
火腿 一片 柠檬 半个
甜辣酱 一勺 罗勒叶 少许
薄荷叶 少许 盐，鸡精，糖 少许

星空魔芋粉丝的做法

星空魔芋粉丝的做法图解1

步骤1

把所有的食材洗干净，切成小块，烫熟
星空魔芋粉丝的做法图解2

步骤2

把各种食材摆盘好，魔芋粉丝垫底，上面摆食材
星空魔芋粉丝的做法图解3

步骤3

蝶豆花用开水泡出蓝色汁水，备用
星空魔芋粉丝的做法图解4

步骤4

取一个小碗挤上半个柠檬汁
星空魔芋粉丝的做法图解5

步骤5

柠檬皮切成丝放入
星空魔芋粉丝的做法图解6

步骤6

加入盐，糖，鸡精，罗勒叶，调成酱汁
星空魔芋粉丝的做法图解7

步骤7

把蝶豆花汁倒入盘中
星空魔芋粉丝的做法图解8

步骤8

吃的时候淋上柠檬汁做的酱汁，就变成好看的粉色
星空魔芋粉丝的做法图解9

步骤9

低卡美食，谁说减肥餐不可以美美的？

星空魔芋粉丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-27

©本菜谱的做法由 嘉薇 编写，未经授权不得转载
分类： 高钠

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