清新爽口的菠菜粉丝

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一个春节大鱼大肉各种油腻，春暖花开，马上也惊蛰了，吃点解腻又爽口的菜品吧

清新爽口的菠菜粉丝的用料

菠菜 一小把 粉丝 适量
胡萝卜 半根 火腿肠 1根
盐 1小勺 醋 1勺
油 少许 蚝油 1勺
麻油 1勺 生抽 1勺
鸡精 1勺 糖 1勺

清新爽口的菠菜粉丝的做法

清新爽口的菠菜粉丝的做法图解1

步骤1

菠菜洗净，胡萝卜切丝，火腿肠切丝，粉丝热水泡软
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解2

步骤2

把泡软的粉丝剪成小段
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解3

步骤3

火腿肠丝焯开水
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解4

步骤4

胡萝卜丝焯水变软
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解5

步骤5

开水里加少量盐
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解6

步骤6

少许食用油
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解7

步骤7

放入洗好的菠菜，这样焯水，菠菜颜色翠绿油亮
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解8

步骤8

捞出菠菜过凉水
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解9

步骤9

把所有焯水食材放入一个容器里
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解10

步骤10

料酒1勺
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解11

步骤11

生抽1勺
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解12

步骤12

耗油1勺
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解13

步骤13

香醋1勺
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解14

步骤14

芝麻香油1勺
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解15

步骤15

鸡精1中勺
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解16

步骤16

盐1小勺
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解17

步骤17

白砂糖1中勺
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解18

步骤18

食用调和油适量
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解19

步骤19

搅拌均匀
清新爽口的菠菜粉丝的做法图解20

步骤20

装盘就可以食用了

清新爽口的菠菜粉丝的烹饪技巧

焯菠菜的时候水里加少许食用油和盐，能让菠菜色泽亮丽。 能吃辣的朋友可以最后加蒜末或者辣椒油风味更加。 今天我是做给孩子吃的，所以没放辣。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-27

©本菜谱的做法由 幸运鑫R 编写，未经授权不得转载
分类： 高VA 高钠 高铁 口腔溃疡 祛痘

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