全麦卷饼

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全麦卷饼的用料

全麦面粉 200克 热牛奶 150克
盐 3克 生菜 适量
紫甘蓝 适量 胡萝卜丝 适量
午餐肉 两片 丘比沙拉酱 适量

全麦卷饼的做法

#321沙拉日#全麦卷饼的做法图解1

步骤1

将全麦粉（我这加了一丢丢青稞粉）盐、热牛奶混合，揉成团
#321沙拉日#全麦卷饼的做法图解2

步骤2

揉好后醒发30分钟
#321沙拉日#全麦卷饼的做法图解3

步骤3

将醒发好的面团搓成长条，分割为5个剂子
#321沙拉日#全麦卷饼的做法图解4

步骤4

擀薄
#321沙拉日#全麦卷饼的做法图解5

步骤5

用不粘锅烙至两面金黄、鼓泡
#321沙拉日#全麦卷饼的做法图解6

步骤6

烙好啦
#321沙拉日#全麦卷饼的做法图解7

步骤7

如果觉得烙好的的全麦饼子有点硬，可上锅蒸5分钟，就会软啦，放上爱吃的蔬菜肉肉、挤上丘比沙拉酱
#321沙拉日#全麦卷饼的做法图解8

步骤8

卷起
#321沙拉日#全麦卷饼的做法图解9

步骤9

切开

全麦卷饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-16

©本菜谱的做法由 Miss_ting 编写，未经授权不得转载

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