法棍牛油果虾仁沙拉

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法棍是一种传统的只用水，面粉，酵母，盐制作的面包，无油无糖，用来做沙拉也很好吃。
参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

法棍牛油果虾仁沙拉的用料

法棍 半个 牛油果 1个
虾仁 8个 自制烤肠 2根
紫甘蓝 1/8个 玉米 1小碗
丘比沙拉汁千岛口味 10克 丘比沙拉汁焙煎芝麻口味 10克
黑胡椒 1克 意大利混合香料 少许
坚果 1小袋 薄荷 2根
鸡蛋 2个 牛奶 30毫升

法棍牛油果虾仁沙拉的做法

#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解1

步骤1

好吃。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解2

步骤2

也可以不用紫甘蓝。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解3

步骤3

法棍裹了蛋液煎了一下。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解4

步骤4

蛋，奶，谷物，蔬果，肉，都有。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解5

步骤5

准备好食材。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解6

步骤6

法棍斜切片。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解7

步骤7

鸡蛋调散加牛奶调匀。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解8

步骤8

法棍裹上蛋液，在油中双面煎一下。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解9

步骤9

煎好备用。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解10

步骤10

自己做的烤肠也煎好。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解11

步骤11

牛油果分开，去核，舀入碗中。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解12

步骤12

捣烂，加入丘比千岛口味沙拉汁。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解13

步骤13

拌匀备用。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解14

步骤14

冷冻虾仁和玉米煮熟。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解15

步骤15

盘底铺洗净的切丝紫甘蓝。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解16

步骤16

放上法棍片。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解17

步骤17

抹上牛油果泥
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解18

步骤18

放上烤肠片，虾仁，玉米。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解19

步骤19

撒上意大利混合香料，胡椒粉。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解20

步骤20

加入丘比焙煎芝麻口味沙拉汁，放上坚果，用薄荷装饰。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解21

步骤21

啊呜一口。
#321沙拉日#法棍牛油果虾仁沙拉的做法图解22

步骤22

有丘比系列沙拉汁，做各种沙拉得心应手。

法棍牛油果虾仁沙拉的烹饪技巧

牛油果选择外皮颜色变黑褐色的，成熟的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-19

©本菜谱的做法由 花小小猫 编写，未经授权不得转载

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