牛油果虾仁沙拉

牛油果虾仁沙拉

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宝子们，牛油果虾仁沙拉简直是健康与美味的完美结合！成熟的牛油果，果肉细腻绵密，富含健康的油脂和丰富的营养。鲜嫩的虾仁经过简单的处理，Q弹爽滑，蛋白质满满。再搭配上各种新鲜的蔬菜，色彩丰富，口感清爽。最后淋上特制的沙拉酱汁，酸酸甜甜的味道，将所有食材的美味都激发了出来。一口下去，既有牛油果的醇厚，又有虾仁的鲜甜，还有蔬菜的清爽，层次丰富，好吃又低脂，是减脂期的绝佳选择，赶紧做起来吧！

牛油果虾仁沙拉的用料

牛油果 1个 虾 适量
芒果 1个 玉米粒 少许
9菇鲜 适量 胡椒碎 1/3盐勺
橄榄油 1盐勺 苦菊 少许
洋葱 少许

牛油果虾仁沙拉的做法

牛油果虾仁沙拉的做法图解1

步骤1

将小番茄切块。
牛油果虾仁沙拉的做法图解2

步骤2

牛油果和芒果也切块。
牛油果虾仁沙拉的做法图解3

步骤3

将虾仁煮熟捞出。
牛油果虾仁沙拉的做法图解4

步骤4

碗中放入苦菊，牛油果，芒果，小番茄，玉米粒，虾仁，洋葱。
牛油果虾仁沙拉的做法图解5

步骤5

调一个料汁：两勺橄榄油。
牛油果虾仁沙拉的做法图解6

步骤6

加入一勺九菇鲜，一勺苹果醋，一勺蜂蜜，撒些黑胡椒。
牛油果虾仁沙拉的做法图解7

步骤7

搅拌均匀。
牛油果虾仁沙拉的做法图解8

步骤8

淋入碗中，搅拌均匀即可出锅。

牛油果虾仁沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:6天前

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