补血养血：乌鸡白凤丸炖鸽子

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女人最需要补气养血，最容易气血两亏，每次来完月经就需要及时补起来，这个炖汤是妈妈教煲的，对调理月经，痛经，体弱乏力，腰酸腿软都有功效，每个月可以炖2到3次，味道清甜，方法简单，随时可以补起来！

乌鸡白凤丸炖鸽子的用料

乳鸽 一只 乌鸡白凤丸 1个
盐 适量 去核红枣 3个
干淮山片 3片

乌鸡白凤丸炖鸽子的做法

补血养血：乌鸡白凤丸炖鸽子的做法图解1

步骤1

把鸽子洗干净，去头尾
补血养血：乌鸡白凤丸炖鸽子的做法图解2

步骤2

用热水烫一下，并用冷水洗干净
补血养血：乌鸡白凤丸炖鸽子的做法图解3

步骤3

准备好一个乌鸡白凤丸，可在药店买
补血养血：乌鸡白凤丸炖鸽子的做法图解4

步骤4

洗干净，红枣去核
补血养血：乌鸡白凤丸炖鸽子的做法图解5

步骤5

把所有材料放进去炖盅里
补血养血：乌鸡白凤丸炖鸽子的做法图解6

步骤6

加2碗水隔水炖3小时
补血养血：乌鸡白凤丸炖鸽子的做法图解7

步骤7

加少许盐就可以喝了，口感清甜！味道还不错！

乌鸡白凤丸炖鸽子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-21

©本菜谱的做法由 妮子ai美食 编写，未经授权不得转载

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