护肤小达人必推之～美白祛湿食谱

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护肤小达人必推之～美白祛湿食谱的用料

薏米 140克 山药 280克
莲子 210克 茯苓 140克
北杏仁 210克

护肤小达人必推之～美白祛湿食谱的做法

护肤小达人必推之～美白祛湿食谱的做法图解1

步骤1

今天给大家分享一下～近来在喝的美白祛湿的配方，每个小仙女?‍♀️都想拥有水嫩白皙的皮肤吧?‍♀️平时我会涂涂抹抹，?偶尔也喝一些胶原蛋白肽，后来发现加上这种食疗更靠谱～加以排出体内湿气美肤美白～喜欢一起来试试吧
护肤小达人必推之～美白祛湿食谱的做法图解2

步骤2

这些材料超市都有的，也不贵，按配方比例买就好，记得让店员打成粉粉哦
护肤小达人必推之～美白祛湿食谱的做法图解3

步骤3

所有材料混合打粉粉，每天直接舀2勺用热水冲一下几分钟就搞定?
护肤小达人必推之～美白祛湿食谱的做法图解4

步骤4

早上用热水泡上一杯～喝起来太方便了～
护肤小达人必推之～美白祛湿食谱的做法图解5

步骤5

～味道是淡淡的清香～还可以加入蜂蜜，牛奶一起喝，味道很棒～就算上班族也能轻松搞定哦??
护肤小达人必推之～美白祛湿食谱的做法图解6

步骤6

补充胶原蛋白也是必不可少的，每天早晚各喝一饼，皮肤又白又嫩哦??

护肤小达人必推之～美白祛湿食谱的烹饪技巧

更多美白知识多留意作品哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-22

©本菜谱的做法由 果果zi 编写，未经授权不得转载

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