好吃不胖❗️黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜超过瘾❗️

精品 独家
29.5万 浏览 3458 收藏
收藏
爱娃（Elva）私厨
爱娃（Elva）私厨
＋ 关注

今天分享一道超级好吃的凉拌菜，做法超级简单，低卡好吃不胖

黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜的用料

黄瓜 1根 木耳 适量
腐竹 适量 蒜 3瓣
生抽 2勺 醋 1勺
芝麻 1勺 盐 适量
糖 适量 辣椒粉 1勺
卫龙魔芋爽 3小包

黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜的做法

好吃不胖❗️黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜超过瘾❗️的做法图解1

步骤1

准备好所有食材，木耳和腐竹提前泡发，开水焯1分钟捞出备用。 黄瓜洗净切小块，备好的木耳和腐竹控干水分切小块一起放入大碗中，再倒入酸辣口味魔芋爽备用。
好吃不胖❗️黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜超过瘾❗️的做法图解2

步骤2

调汁：碗中加入葱花蒜末，辣椒粉和芝麻，淋热油，再加2勺生抽，1勺醋，盐和糖少许，搅拌均匀。
好吃不胖❗️黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜超过瘾❗️的做法图解3

步骤3

将调好的料汁倒入食材碗中，拌匀即可享用。
好吃不胖❗️黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜超过瘾❗️的做法图解4

步骤4

卫龙魔芋爽真的太好吃了，感觉在吃毛肚，香辣Q弹，关键是吃了不怕胖，一小包约26大卡香辣和酸辣两种口味都超赞 做凉拌菜调味或者直接吃都很棒，快跟我一起盘它吧

黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-04

©本菜谱的做法由 爱娃（Elva）私厨 编写，未经授权不得转载

黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜的其他做法更多

上传我做的这道菜

黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 好吃不胖❗️黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜超过瘾❗️

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 好吃不胖❗️黄瓜木耳魔芋爽凉拌菜超过瘾❗️的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活