不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包

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现在健康食品，受各界人士关注，就是健康食品，最受各界人士追棒，因為花那么多时间才做一点面包，为了给家人吃到最健康食物，最新鲜面包，这款面包不加水，不加糖，不加油，还能吃到非常美味，价值去尝试，容易出膜，是最棒方子
参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

紫菜肉松沙律面包的用料

高粉 300克 干酵母 3克
盐 3克 淡奶油 100克
牛奶 150毫升 肉松 适量
紫菜 1张 丘比沙律酱 适量

紫菜肉松沙律面包的做法

不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解1

步骤1

将淡奶油，牛奶，酵母放入面包机上或厨师机，静置10分鐘左右，加上面粉和盐，经过30分鐘揉搓搅拌成为面团，再松驰十五分鐘
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解2

步骤2

将面团取出，放入板上
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解3

步骤3

用双手轻轻拉开面团，就出膜了
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解4

步骤4

再用双手揉搓几下，用一只手拿起面团，摔打几下，给面团更蓬松有韧性
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解5

步骤5

面团非常光滑
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解6

步骤6

盖上盆子，常温发酵大约40分鐘左右
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解7

步骤7

将食指插入发酵过后的面团，观察孔洞是否不会变宽，也不会变窄，确認面团发成功
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解8

步骤8

用双手按压面团排气里面气体
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解9

步骤9

将面团分成六小份小面团
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解10

步骤10

将小面团用双手揉搓成为小面团
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解11

步骤11

放入烤箱发酵，30度大约需要一个小时左右
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解12

步骤12

将发酵小面团刷上牛奶液即可
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解13

步骤13

预热烤箱190度左右中层l8分钟左右
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解14

步骤14

烤好小面包，特别好吃蓬松又柔软
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解15

步骤15

丘比沙律酱，肉松，紫菜
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解16

步骤16

将紫菜剪成碎片加入肉松一起搅拌均匀即可
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解17

步骤17

将紫菜肉松放入碗中，丘比沙律酱放入碗中
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解18

步骤18

拿起小面包粘上丘比沙律酱
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步骤19

面包粘多沙律酱，紫菜肉松就粘得更多，这样更好吃
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解20

步骤20

在粘上紫菜肉松
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步骤21

这样就是最好吃紫菜肉松沙律小面包，自制吃到最好吃
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解22

步骤22

吃多少粘多少个，这样更好吃
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解23

步骤23

成品太棒
不加水，不加油，不加糖，紫菜肉松沙律面包的做法图解24

步骤24

好吃到爆，停不下来，

紫菜肉松沙律面包的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-04

©本菜谱的做法由 食香全 编写，未经授权不得转载

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