秋葵牛肉便当

精品 独家
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秋葵牛肉便当的用料

牛肉 100克 秋葵 4根
鸡蛋 2个 蟹柳棒 1根
生抽 1勺 蚝油 1勺
料酒 1勺 玉米淀粉 1勺
照烧汁 1勺

秋葵牛肉便当的做法

#monbento为减脂季撑腰#秋葵牛肉便当的做法图解1

步骤1

牛肉切成薄片,加入1勺生抽、1勺料酒、1勺蚝油、1勺玉米淀粉,1勺食用油腌制15分钟。
#monbento为减脂季撑腰#秋葵牛肉便当的做法图解2

步骤2

秋葵切成小粒。
#monbento为减脂季撑腰#秋葵牛肉便当的做法图解3

步骤3

锅中倒入少许油,先将牛肉炒至变色
#monbento为减脂季撑腰#秋葵牛肉便当的做法图解4

步骤4

倒入秋葵大火翻炒1分钟,加1勺照烧汁调味即可。
#monbento为减脂季撑腰#秋葵牛肉便当的做法图解5

步骤5

再来炒个蟹柳滑蛋。
#monbento为减脂季撑腰#秋葵牛肉便当的做法图解6

步骤6

大米小米蒸饭,捏成饭团,一份低脂低卡便当就做好了。
#monbento为减脂季撑腰#秋葵牛肉便当的做法图解7

步骤7

自从疫情以来,很少在外吃午餐了,那么便当盒就是不可少之物了。 种草已久的Monbento便当盒终于到货了,淡雅的粉色再加上盒盖上满满的钻石,完全满足了老阿姨的少女心啊。 不光颜值在线,功能也很强大,双层设计,足足有1L,可以一层装饭菜,一层装水果、点心相当方便。材质选用进口高品质PBT食品触级材料,微波炉加热,冰箱冷藏,洗碗机清洗都OK。饭盒盖上的密封塞和硅胶密封圈,使得密封性能也是杠杠的,完全不用担心汤汁流出。 每天用心的准备一份漂亮的便当,让工作日的午餐变得有仪式感,好好吃饭,好好爱自己。

秋葵牛肉便当的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-04-10

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