少刷一个碗，零难度的锡纸烤豆腐

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锡纸菜是真的非常方便！简单好吃，关键还能少刷一个碗！酱汁很重要，一点点糖是提鲜的关键！
参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#

锡纸烤豆腐的用料

内脂豆腐 一盒 大蒜 5瓣
豆瓣酱 1勺 蚝油 1勺
零卡糖 5克 葱花 5克
小米辣 1个 锡纸 2张

锡纸烤豆腐的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#少刷一个碗，零难度的锡纸烤豆腐的做法图解1

步骤1

准备锡纸，叠成锡纸盒。
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步骤2

内酯豆腐，倒扣在锡纸盒内。用小刀划出格子。
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步骤3

大蒜去皮，切成蒜末。
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步骤4

加入一勺豆瓣酱。
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步骤5

一勺蚝油。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#少刷一个碗，零难度的锡纸烤豆腐的做法图解6

步骤6

5克糖小朵零卡糖，加入适量清水调匀。糖小朵零卡糖，不仅零卡低热量，还有独立小包装，能精准控量。
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步骤7

将酱汁均匀淋在豆腐上。
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步骤8

再取一张锡纸，盖在锡纸盒上。烤箱200度预热七分钟，将豆腐放入烤25分钟。
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步骤9

出炉后，撒上葱花，小米辣。
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步骤10

鲜甜软嫩，酱香浓郁。
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#少刷一个碗，零难度的锡纸烤豆腐的做法图解11

步骤11

口感超级好。非常下饭！

锡纸烤豆腐的烹饪技巧

零难度！连刷碗都省啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-11

©本菜谱的做法由 兔子爱暖食 编写，未经授权不得转载

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