旺“莓”止渴

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养颜美容，维持肌肤年轻健康 蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪。
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止渴的用料

蔓越莓冻果 冰糖或白糖
旺仔牛奶 雪碧或气泡水
装饰水果

止渴的做法

#“莓”好春光日志#旺“莓”止渴的做法图解1

步骤1

蔓越莓洗净，放入不粘锅，加入冰糖或者白糖，小火熬制粘稠成果酱
#“莓”好春光日志#旺“莓”止渴的做法图解2

步骤2

玻璃杯底部放入蔓越莓果酱
#“莓”好春光日志#旺“莓”止渴的做法图解3

步骤3

加入柠檬片
#“莓”好春光日志#旺“莓”止渴的做法图解4

步骤4

放入冰块
#“莓”好春光日志#旺“莓”止渴的做法图解5

步骤5

再放几颗新鲜蔓越莓
#“莓”好春光日志#旺“莓”止渴的做法图解6

步骤6

放入旺仔牛奶或者养乐多
#“莓”好春光日志#旺“莓”止渴的做法图解7

步骤7

蔓越莓果汁
#“莓”好春光日志#旺“莓”止渴的做法图解8

步骤8

雪碧或气泡水
#“莓”好春光日志#旺“莓”止渴的做法图解9

步骤9

装饰，完成
#“莓”好春光日志#旺“莓”止渴的做法图解10

步骤10

好看又好喝
#“莓”好春光日志#旺“莓”止渴的做法图解11

步骤11

夏天一定要试试这款冷饮

止渴的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-14

©本菜谱的做法由 （布丁豆丁） 编写，未经授权不得转载

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